24 lutego 2014 23:36 •
Jakie produkty dieta na rzeźbę ?
Witam !
Jakie produkty muszę kupić jeśli chcę być w diecie na rzeźbę proszę o wymienienie wszystkich produktów.
Jakie produkty muszę kupić jeśli chcę być w diecie na rzeźbę proszę o wymienienie wszystkich produktów.
350
1
dodał odpowiedź 25 lutego 2014 09:10
kup/jedz takie ktore lubisz i nie narzucaj sobie tego czego nie lubisz. Ważne abys miescil sie w bilansie oraz makro. Unikaj cukrow prostych i niezdrowych tluszczów.