Jack3d odpowiedni dla kobiety?
Cześć
Planuje zmienić swój dotychczasowy plan ćwiczeń. Mam zamiar ćwiczyć przez jakieś 1-1,5 godziny dziennie, najpierw siłowo a po nich interwały. Chce włączyć do diety BCAA i zastanawiał się nad jack3d usplabs. Czy jest sens stosowania tej przed treningowki?
Planuje zmienić swój dotychczasowy plan ćwiczeń. Mam zamiar ćwiczyć przez jakieś 1-1,5 godziny dziennie, najpierw siłowo a po nich interwały. Chce włączyć do diety BCAA i zastanawiał się nad jack3d usplabs. Czy jest sens stosowania tej przed treningowki?
1038
2
dodał odpowiedź 15 marca 2014 11:47
Witaj, jest to jedna z mocniejszych prze treningówek i moim zdaniem na mnie najlepiej działająca, lecz proponowałbym jednak skorzystać z naturalnych stymulantów jak kofeina. Pozdrawiam
dodał odpowiedź 15 marca 2014 15:43
Hejka, jak kolega niżej spróbuj naturalnej 'przedtreningówki' jaką jest kofeina, mocna kawa wypita 30/40 min przed treningiem powinno być wystarczająco dobra. Wracając do jack3d jest to jedna z silniejszych przedtreningówek o jakich słyszałem i próbowałem. Jako kobiecie polecam na początek S.A.W-a nie będzie żadnych nieprzyjemnych skutków.
Pozdrawiam =)
