Zadaj pytanie
30 marca 2014 19:54

czy po bieganiu brac kreatyne?

Witam, czy po treningu piłki nożnej lub zwykłym bieganiu trzeba brać kreatyna normalnie jak po treningu na siłowni ?
227
1
dodał odpowiedź 30 marca 2014 21:34
Witaj, nie trzeba brać. Kreatynę bierz tylko przed i po treningu siłowym. Pozdro
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie