Jak zmniejszyc asymetrie tali?
Witam, Mam na imie Magdalena mam lewostronna skolioze kregoslupa w odcinku piersiowo-ledzwiowym, co bardzo jest widoczne w asymetrii tali. Czy istnieje jakis sposob aby dzieki cwiczenia, moze zwiekszeniu ciezaru,czy powtorzen zmniejszyc ta asymetrie, prosze o porade.
Z gory dziekuje I pozdrawiam serdecznie.
Z gory dziekuje I pozdrawiam serdecznie.
319
1
dodał odpowiedź 22 lipca 2014 07:55
Witaj,
W takich przypadkach zawsze proponuję skonsultować się z fizjoterapeutą. Na pewno zaproponują rodzaj ćwiczeń, a także postarają się zniwelować skoliozę jak w najmniejszym stopniu. I co najważniejsze mają odpowiednie kwalifikacje i wiedzę na ten temat. Pozdrawiam
