Damian Damian
ranking
267
pytania
2
komentarze
0
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
witam mam zamiar kupić kreatyne carbo i do tego dolaczyć diete
i mam takie pytanie czy dokupić jeszcze cos z sumplementacji na wzrost masy i czy carbo moge pić w czasie treningu ?
Dzień dobry , Panie Michale mam do Pana pytanie mam prawie już 18 lat 182 cm ważę 56kg mam niedowagę i chce w końcu nabrać masy mięśniowej i mam takie pytanie co jeść w czasie szkoły , ile razy wciągu tygodnia ćwiczyć ?
