Dominik Kubik
ranking
267
pytania
1
komentarze
3
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
Witam mam 17 lat trenuje od 2 miesięcy na siłowni z czego 1 miesiąc to był taki rekreacyjny teraz zacząłemw tym miesiącu trenować dwa razy w tygodniu i czy warto jest kupić białko? Diety niestety jako takiej nie posiadam, ale staram sie odżywiać zdrowo np serki wiejskie, ryby, pierś z kurczaka itp. Pozdrawiam.
Dziękuję za pomoc :)
