Gregor Rex
Treści:
Witam, mam taki problem otóż jestem na redukcji i co tydzien stopniowo obnizam kalorie.
Od poniedziałku do soboty nie mam z tym zadnego problemu lecz w niedziele następuje czas kiedy to zjadam obiad u babci. Nie wypada mi odmawiac jej obiadu wiec chcac nie chcac musze zjesc nie koniecznie dobry posilek. Ziemniaki, mięso, (poprosilem zeby sosu nie bylo), buraczki.
Czy taki jeden posilek tygodniowo ( w sumie az tak niezdrowy nie jest ale chodzi o kalorie)
w znaczącym stopniu przeszkodzi mi w redukcji ? POZDRO