Krzysztof Palka
ranking
270
pytania
1
komentarze
0
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
Cześć,
od kilku lat ćwiczę na siłowni i mam pytanie: Co można zrobić żeby wyrównać proporcje ciała? Chciałem tylko nadmienić, że w czasach gimnazjalnych zwichnąłem prawą rękę w łokciu i od tamtej pory nie umiem jej wyprostować (brakuje mi ok. 20 stopni do pełnego wyprostu) z tego też powodu prawa strona mojego ciała (głównie biceps i triceps) jest mniejsza od lewej. Czy znacie jakieś metody jak mógłbym to wyrównać?
Pozdrawiam i z góry dziękuję za pomoc.
