Zadaj pytanie

Aleksander Biłyk

Aleksander Biłyk
ranking
263
pytania
3
komentarze
1
odpowiedzi
0

Treści:

dodał odpowiedź 10 maja 2015 23:17

Owszem dietka ulozona wedle zapotrzebowania, 400kcal na deficycie Uzupelniam bialko poniewaz nie moglem juz znalezc naturalnych produktow by dojechac do wymaganej ilosci bialka w diecie. Kazeina na noc tylko i wylacznie. Kreatyna i bcaa zastosuje tak jak radzicie !

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie