Zadaj pytanie

Ola K

Ola K
ranking
268
pytania
1
komentarze
0
odpowiedzi
1

Treści:

dodał odpowiedź 31 marca 2016 13:00

To prawda robie glownie przysiady..od paru dni chcialam tez wlaczyc wymachy nog ,ma to sens? Ewentualnie jakies inne cwiczenie? Musze tez dodac ze co jest jeszcze bardziej denerwujace to chociaz czuje ze posladki staja sie bardziej jedrne to mam wrazenie ze pracuja i mecza sie glownie uda i to te miesnie czuje najbardziej..

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie