Aleksandra Kłasowska
Treści:
Witam, od dłuższego czasu wykonuję ćwiczenia na pupę, doczekałam się podniesionych i jędrnych pośladków, jednak moim problemem są nieestetyczne "dołeczki" po bokach, przez co pupa wygląda na kwadratową. Chciałabym zaokrąglić ją również w tamtych okolicach, niestety słyszałam, że jest to indywidualna kwestia budowy ciała, lecz nadal mam nadzieję, że będę coś mogła na to poradzić. Czy więc jest możliwe wyćwiczenie mięśni, które kształtują pupę po bokach, tak, bym mogła cieszyć się okrągłymi pośladkami? Bardzo proszę o pomoc :)