Norbert Janik
ranking
265
pytania
2
komentarze
0
odpowiedzi
1
Treści:
Zobacz:
Witam.
Mam 16 lat
wzrost:180cm
waga:70kg
Rok stażu na siłowni.
Zażywam teraz Gainera MASS XXL. Pierwszy mój jaki kolwiek suplement od ka zaczełem ćwiczyć.
Nie wiem jak ułożyć diete wiec prosze o pomoc.
Pozrawiam.
Witam
Zakupiłem teraz Gainera MASS XXL czy coś jeszcze kupić ? Narazie Nie chce kreatyny moze jakaś przedtreningówka ?
Pozdrawiam
