Karol G
ranking
214
pytania
19
komentarze
0
odpowiedzi
1
odznaki
Treści:
Zobacz:
3 stycznia 2018 18:16 •
Witam czy mogę ćwiczyć mięśnie brzucha co dwa dni czy zdążą się zregerenowac, ćwiczę w poniedziałek, środę, piątek, niedziela i tak co dwa dni oprócz brzucha ćwiczę klatkę bicepsa, trening o dużej intensywności, mam 15 lat staż 7miesiecy ponad ??