Zadaj pytanie

Szymon K.

Szymon K.
ranking
218
pytania
17
komentarze
2
odpowiedzi
1
odznaki Atleta brązowy

Treści:

dodał odpowiedź 9 sierpnia 2014 17:47

to oczywiste a są jeszcze jakieś triki, sposoby żeby przyśpieszyć ten proces :>?

dodał odpowiedź 18 grudnia 2013 12:44

Robilem biceps z plecami i kupa Z klatka tez lipa osobno biceps tez lipa Drop sety, super serie? Probowalem i nadal probuje i nadal nic Technika na biceps jest chyba najprostrza jaka jest i nie mam z nia problemu Jestem 500kcl do przodu

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie