Kub Klik
ranking
266
pytania
1
komentarze
0
odpowiedzi
2
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 7 stycznia 2014 10:53
Dziękuje bardzo, zrobie zgodnie z poradą. Wszystkiego dobrego :)
dodał odpowiedź 7 stycznia 2014 00:39
Obecnie od tych 2 tygodni jem normalnie, bez diety. Trzymałem sie głównie makroskładników, cheat day'e były robione, tabata również była robiona i przez 1.5 miesiąca nie było żadnych rezultatów przy tak dużym deficycie kalorycznym. I pytam czy mogę teraz zacząć od nowa z wyższego pułapu kalorycznego?
