Arek Zegarek
ranking
264
pytania
3
komentarze
0
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
Witam, mam 20lat i ćwiczę ponad 5 miesięcy zauważyłem że prawa strona mojej klatki jest trochę mniejsza od strony lewej. Nawet przy wykonywaniu np. wyciskania hantli ta mniejsza strona słabo pracuje. Czy ta słabsza strona mi się wyrówna czy to sprawa genetyki ?
Co myślicie o kreatynie na samym początku siłowni? jakie skutki później i jestem ciekaw jak by się odniósł MIchał Karmowski.
Witam mam 18 lat i ważę ponad 80 kg i mam 181cm wzrostu widać już boczki i nie ukrywam jest trochę tłuszczu moja prośba jest taka czy rozplanowali byście dla mnie skuteczną dietę redukcyjną aby pozbyć się zbędnego tłuszczu? Pozdrawiam
