Piotr Zarowny
ranking
262
pytania
3
komentarze
0
odpowiedzi
1
Treści:
Zobacz:
Moje pytanie czy odrazu bezpośrednio po treningu zjeść 100g ryżu + wypić 20g białka. Zzy lepiej 300g bananów w postaci szejka zmieszanego z białkiem ? pozdrawiam.
Witam czy mogę mieszać Nitrobolon z BCAA ?
Witam mam takie pytanie jakie odzywki najlepiej stosować na przyrost masy mięsniowej narazie mam Białko Elite Whiey Protein , BCAA , Creatyne Trec cm3 , zastanawiam sie nad zakupem FA Nutrition Core MassCore - 7kg , Mass Bar 100g , Hi Tec Hi-Anabol Protein - 3250g + Beta Bolic 240 kaps. chyba że poleca pan coś innego pozdrawiam
