krystian niepowiem
ranking
146
pytania
14
komentarze
24
odpowiedzi
36
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 20 czerwca 2014 13:23
zawsze spoko pozdro
dodał odpowiedź 19 czerwca 2014 17:29
czyli by obliczyć kcal to musze mase ciała ray 24 ray wspułczynik aktywności i dojąć lub dodać 300-500 kcal
dodał odpowiedź 17 czerwca 2014 21:53
z kreatyną wiem ale ile na 1 kg masy