Zadaj pytanie

Marcin xcaedb

Marcin xcaedb
ranking
270
pytania
1
komentarze
0
odpowiedzi
0

Treści:

10 lipca 2014 17:42

Witam. Mam 18 lat, mam jakieś 178cm wzrostu i jestem strasznie chudy. Ważę jakieś 60kg, mam białko wpc 80 ostrowia, 100% białka, i kreatynę CM3. Podciągam się na drążku, robię pompki. Zakwasy mam takie że nie mogę koszulki założyć. Jem ile mam sił, czy będą jakieś efekty po tym białku i kreatynie?

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie