Strzelanie w stopie.
Macie może jakieś doświadczenia/sposoby na strzelanie w stopie? Byłem u lekarza rodzinnego i powiedział że nic nie poradzi tak musi być. Strzla przy chodzeniu, przysiadach itp
3276
3
dodał odpowiedź 5 września 2014 08:23
Może to świadczyć o lekkim stanie zapalnym stawów, o ubytku w chrząstkach, no zastoju stawów... Jest dużo możliwych przyczyn . Na początku polecam opaski stabilizujące na strzykające stawy. A najlepiej jeśli masz możliwość to zgłoś się do ortopedy dopasowane wkładki do butów może pomóc. Warto też "rozruszać się" zaraz po wstaniu z łóżka.
dodał odpowiedź 5 września 2014 19:40
Możesz zacząc używać opasek stabilizujących na staw skokowy oczywiście polecam udanie sie do ortopedy wcześniej jednak możesz sobie zrobić rtg całego stawu + pózniej jeżeli lekarz ortopeda rozporządzi również usg. Odpowiednia rozgrzewka mile widziana, odradzam rodzinnych laekrzy w takich przypadkach bo oni nadawają sie tylko na wypis skierowania :)
dodał odpowiedź 5 września 2014 19:43
" odradzam rodzinnych laekrzy w takich przypadkach bo oni nadawają sie tylko na wypis skierowania :)" nawet do tego nie nadają się, nie chciała mi dać skierowania, będę musiał prywatnie zaatakować
