Suplementy czy można mieszać ?
Witam od 2 miesięcy zażywam białka w proszku po treningu czy mógłbym do tego dorzucić spalacz tłuszczu Olimp oraz Witaminy ?
578
6
dodał odpowiedź 28 października 2014 17:26
Oczywiście, że tak..
dodał odpowiedź 28 października 2014 17:31
Wszystko na raz jednego dnia ? Będą jakieś skutki uboczne ?
dodał odpowiedź 28 października 2014 17:34
Witam Jakubie
Jeżeli dopadła Cię stagnacja w redukcji tkanki tłuszczowej to jak najbardziej możesz zaopatrzyć się w suplement termogeniczny, co do witamin i minerałów również w tej porze roku ich stosowanie jest uzasadnione.
dodał odpowiedź 28 października 2014 17:46
A co z białkiem które mam ? Przestać używać ?
dodał komentarz 19 listopada 2014 21:34
białko bierz tylko wtedy kiedy masz braki w diecie na białko.
dodał odpowiedź 19 listopada 2014 21:32
Siemanko,
jasne że możesz.
Ale spalacz dałbym na sam koniec redukcji kiedy tłuszcz będzie już ciężko schodził. Pozdrawiam
