Witaminy i minerały
Cześć, trenuję piłkę nożną i chodzę na siłownię, zazwyczaj wszystko razem wychodzi na 5 razy w tyg. Nie ukrywam, że diety szczegółowej nie mam, po prostu jem zdrowo i regularnie. Chciałbym zakupić jakieś witaminy i minerały, z racji tego, że tracę ich bardzo dużo w czasie uprawiania sportu. Możecie coś polecić?
796
5
dodał odpowiedź 12 grudnia 2014 20:33
Zależy mi też na tym, aby nie było żadnych problemów żołądkowych w związku z przyjmowaniem witamin, ale dzięki za propozycje, na pewno się przyjrzę temu, aczkolwiek liczę na to, że może ktoś jeszcze coś podrzuci :)
dodał odpowiedź 12 grudnia 2014 22:58
Siemanko, polecam witaminy Day/night od trec.
dodał odpowiedź 12 grudnia 2014 23:05
Trec ma spoko witaminy i minerały. Mają to w swojej ofercie. Korzystam z ich suplementów i polecam.
dodał odpowiedź 12 grudnia 2014 23:38
Właśnie najwięcej osób o tym Trecu wspomina.
Pytanko, czy np, jest różnica w witaminach dla piłkarza, a dla trenującego na siłowni, nie chodzi mi o zapotrzebowanie , tylko czy te suplementy mają jakiś podział, czy ogólnie dla sportowców?
