Zadaj pytanie

Przemek S

Przemek S
ranking
10
pytania
7
komentarze
336
odpowiedzi
1256
odznaki Ekspert złoty Komentator srebrny

Treści:

dodał odpowiedź 24 listopada 2015 17:35

Karmowski odradza.

dodał odpowiedź 2 kwietnia 2015 21:05

Tak, tłuszcze zawarte w łosociu są wartościowe. Ryby, zwłaszcza morskie, są głównym i bezpośrednim źródłem korzystnie działających kwasów tłuszczowych z grupy omega-3.

dodał odpowiedź 2 kwietnia 2015 21:03

To zależy jakie to są jajka( M, L, XL), polecam Ci tabele kaloryczne np: portal ile waży. Tam znajdziesz odpowiedz na swoej pytanie.

dodał odpowiedź 2 kwietnia 2015 21:01

Prawdopodobnie masz zbyt wysoki poziom tkantki tłuszczowej i lepiej byłoby zredukować nadmiar tłuszczu, a potem skupić się na budowaniu masy mieśniowej.

dodał odpowiedź 2 kwietnia 2015 21:00

Cześć to o co pytasz to niebezpieczne środki. Maszdopiero 15 lat i jeszcze urośniejsz.

dodał odpowiedź 2 kwietnia 2015 20:59

Możesz sobie zrobić owsiankęz owocami, jakimiś pestkami dynii, orzechami itp, a nawet dorzucić do tego białką i zalaćwodą. Taka owsianka będzie smaczeniejsza niż taka bez niczego na wodzie po prostu.

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie