Jakie suplementy diety na redukcje ?
CZy hmb i aminokwasy nadają się na redukcje. Przy wadze 94 kg na 181 wzrostu, 16 lat.
1014
3
dodał odpowiedź 21 stycznia 2015 09:00
Polecam clebburexin i hmb revolution
dodał odpowiedź 21 stycznia 2015 12:22
Z HMB zdania są bardzo podzielone, ze skarjności w skrajność. Aminokwasy nadają się zawsze, nie tylko na redukcji. Bierz okołotreningowo około 1g/10kg masy ciałą.
dodał odpowiedź 21 stycznia 2015 13:08
tak. i w końcowym okresie redukcji możesz też jakiś spalacz dodać.
