Czy to normalne schudnąć w tak krótkim czasie?
Witam!
Od soboty 14 lutego zacząłem rano biegać przed śniadaniem ociąłem 600 kalori i do dzisiaj 19 lutego straciłem 4 kg czy to możliwe i normalne?
Od soboty 14 lutego zacząłem rano biegać przed śniadaniem ociąłem 600 kalori i do dzisiaj 19 lutego straciłem 4 kg czy to możliwe i normalne?
879
5
dodał odpowiedź 19 lutego 2015 13:27
w 5 dni 4kg. Może waga źle pokazuje ci? I w dużej ilości pewnie wodę straciłeś.
dodał komentarz 19 lutego 2015 14:02
Ważyłem się na 3 wagach u mnie i u moich znajomych i zawsze wychodził mi ten sam wynik to dobrze czy źle?
dodał komentarz 19 lutego 2015 14:07
no na początku redukcji waga szybko idzie w dół to może dlatego.
dodał odpowiedź 19 lutego 2015 15:27
Sporo, ale to może przez to że dużo wody zeszło
dodał odpowiedź 19 lutego 2015 17:42
możliwe przy dobrym wysiłku
