Jak umocnić poczucie wartości swoich umiejętności ?
Witam.
Mam pytania odnoszące się do dwóch zagadnień mianowicie.
Po pierwsze chciałem zapytać jak poradzić sobie z brakiem wiary lub brakiem pewności swoich umiejętności w sportach walki. Trenuje już mniej wiecej rok czasu sporty walki. Ostatnio byłem na swoich pierwszych zawodach (akurat z brazylijskiego jiu jitsu) i pomimo tego że jestem całkiem dobry miałem jakąś blokadę aby wykonać swoje akcje bo byłem pewny że przeciwnik się przed nimi obroni. Ostatecznie tak mnie to zablokowało że przegrałem dwoma punktami walkę. W jaki sposób można pracować nad tym zagadnieniem?
Drugie pytanie dotyczy kickboxingu. Dokładnie chodzi o to że często odwracam się od uderzeń i boje się przyjąć cios. Pomimo w miare dobrej techniki wystarczy że przeciwnik zacznie zadawać ciosy i nie jestem w stanie nawiązać z nim ostrzejszej walki. Kupiłem sobie kask na głowę co dało mi więcej pewności i problem już nie jest taki rażący jednak dalej pozostały mi takie odruchy.
Dziękuje za odpowiedź i pozdrawiam.
Mam pytania odnoszące się do dwóch zagadnień mianowicie.
Po pierwsze chciałem zapytać jak poradzić sobie z brakiem wiary lub brakiem pewności swoich umiejętności w sportach walki. Trenuje już mniej wiecej rok czasu sporty walki. Ostatnio byłem na swoich pierwszych zawodach (akurat z brazylijskiego jiu jitsu) i pomimo tego że jestem całkiem dobry miałem jakąś blokadę aby wykonać swoje akcje bo byłem pewny że przeciwnik się przed nimi obroni. Ostatecznie tak mnie to zablokowało że przegrałem dwoma punktami walkę. W jaki sposób można pracować nad tym zagadnieniem?
Drugie pytanie dotyczy kickboxingu. Dokładnie chodzi o to że często odwracam się od uderzeń i boje się przyjąć cios. Pomimo w miare dobrej techniki wystarczy że przeciwnik zacznie zadawać ciosy i nie jestem w stanie nawiązać z nim ostrzejszej walki. Kupiłem sobie kask na głowę co dało mi więcej pewności i problem już nie jest taki rażący jednak dalej pozostały mi takie odruchy.
Dziękuje za odpowiedź i pozdrawiam.
604
2
dodał odpowiedź 5 maja 2015 10:24
Proponował bym znaleźć sportowca z dziedziny którą trenujesz, żeby był on dla ciebie wzorem a następnie oglądnąć jego filmy motywujące jeśli takowe posiada. Na mnie działa lecz każdy człowiek jest inny więc nic nie gwarantuje :).Podam ci kilka filmów do zobaczenia może to pomoże.https://www.youtube.com/watch?v=swNLEhszjjk&index=4&list=FLgFFMBdomSS5DF8ABkd23iQ ------- https://www.youtube.com/watch?v=k7AK1IdMNzI&index=17&list=FLgFFMBdomSS5DF8ABkd23iQ ------ https://www.youtube.com/watch?v=4WZs5kY7D3M&index=30&list=FLgFFMBdomSS5DF8ABkd23iQ ---- .
dodał odpowiedź 6 maja 2015 13:39
Przypomnij sobie dlaczego zacząłeś, i jak wyglądałeś i czułeś się wcześniej a jak teraz ;)
