Zadaj pytanie

Jakie Bcaa najlepsze? (redukcja)

I ile bcca brać na 1 kg masy ciała.
604
6
dodał odpowiedź 5 maja 2015 20:18
1g na każde 10 kg masy ciała powinno być optymalne.
dodał komentarz 5 maja 2015 21:00
I bierzecie tylko po treningu?
dodał komentarz 5 maja 2015 21:13
Rano po przebudzeniu żeby zatrzymać nocny katabolizm, druga porcja przed treningiem, a trzecia po treningu siłowym. Jeśli robisz po treningu siłowym aeroby to po aerobach 3 porcja.
dodał odpowiedź 5 maja 2015 20:20
Hejka, 1g/10kg masy ciała, polecam TurboJet'y Treca. Pozdro
dodał odpowiedź 15 czerwca 2015 12:36
ja mam bcaa xtra :)
dodał odpowiedź 16 czerwca 2015 20:51
BCAA TREC.
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie