Co sądzicie o takim doborze suplementów na mase ?
CreaTrix trec,Cm3,Beta Alanina trec,Dibencozide Force trec,białko kazeinowe trec, białko proteinowe ???
1415
5
dodał odpowiedź 9 czerwca 2015 20:11
Siema za dużo niepotrzebnych ja bym doradził cm3,whey100,mass xxl jeżeli chcesz możesz dodać bcaa i hmb ale narazie skup się na diecie do diety dodaj cm3 a do uzupełnienia diety mass xxl, whey100 myślę że pomogłem pozdro
dodał odpowiedź 10 czerwca 2015 08:30
Ok tylko po alaninie i dibencozide to bym sie nie spodziewal zbyt wiele.
dodał odpowiedź 11 czerwca 2015 20:53
Za dużo niepotrzebnych suplementów, które nic ci nie dadzą. Do diety dołożyłbym białko z Treca[najlepsze], dodając kreatyne cm3 albo monohydrat. Tyle wystarczy stanowczo.
dodał odpowiedź 12 czerwca 2015 16:39
to zależy od twojej diety to ona gra główną role nie suplementacja
dodał odpowiedź 12 czerwca 2015 17:18
Siema. Na poczatku przypomne ze jednak dieta z nadwyzka jest najwazniejsza. A propo supli to moim zdaniem wystarczy CM3, MASS XXL lub WHEY 100 do wypelnienia braków w diecie, ewentualnie dorzucil bym bialko kazeinowe przed spaniem.
