Wliczanie owoców do kalorii.
Witam mam szybkie pytanie, które brzmi : Wliczać owoce do diety powinno się ze skórą czy bez niej? Z góry dziękuje za odpowiedź :).
810
3
dodał odpowiedź 31 lipca 2015 17:28
krótka odp: z :)
dodał odpowiedź 31 lipca 2015 20:54
Wliczasz to co zjadasz. Czyli jeżeli jesz brzoskwinie to odliczasz pestki, a jeżeli jabłko to nie wliczasz ogryzka.
dodał komentarz 31 lipca 2015 21:56
to już lekka paranoja aby ważyć jabłko z i bez pestek :(
