Jakie białko, kreatyna?
Witam, mam 16 lat i zaczynam z siłownią, dietę już mam potrzebuje jeszcze tylko wybrać dobre białko i kreatynę, polecacie jakieś marki?
1747
14
dodał odpowiedź 26 października 2015 18:28
Mam w domu cm3 od treca oraz sfd wpc plus v3. Polecam
dodał komentarz 27 października 2015 17:54
Dzięki Wielkie ;D
dodał odpowiedź 26 października 2015 18:42
Siema, a sprawdziles czy dasz rade bialko wyciagnac z jedzenia ? jak nie dasz rady to bialko whey 100 z treca dobre smaki, i kreta to mono jakies cm3 np. Pozdro !
dodał komentarz 27 października 2015 17:54
Tak sprawdzałem i nieraz mi brakuje trochę, dzięki
dodał odpowiedź 26 października 2015 19:21
KKreatyna mono od treca, bialko whey100.
dodał komentarz 27 października 2015 17:52
Dzięki Wielkie ;p
dodał odpowiedź 26 października 2015 19:21
Witaj
Białko polecam Scitec 100% whey protein a kreatynę cm3 treca
Pozdro
dodał komentarz 27 października 2015 17:53
Dzięki Wielkie ;D
dodał odpowiedź 26 października 2015 20:46
Myślę że co do białka to dobrym wyborem było by białko z ostrovita,łap tutaj http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Standard_WPC_80.eu-opis26665.html
Posiadam to białko i mogę powiedzieć że jestem bardzo zadowolony z niego a nie oszukujmy się za to samo z bialko z treca musimy doplacic 30-40 zl więcej a różnica jest nie odczuwalna.
dodał komentarz 27 października 2015 17:53
Dzięki Wielkie ;D
dodał odpowiedź 26 października 2015 21:54
Polecam białko Whey 100 gold standard a kreatynę universal monohydrat ;)
dodał komentarz 27 października 2015 17:52
Dzięki Wielkie ;p
dodał odpowiedź 27 października 2015 16:36
Kreatyna cm3 lub mono TREC/SFD. Białko wpc SFD, lub WHEY100 TREC.
dodał komentarz 27 października 2015 17:52
Dzięki Wielkie ;p
