Piotr Czmoch

M

Tak delikatnie jest zarys jest duża poprawa tego co było wcześniej ale juz czasami nie daje rady na tych kaloriach.... Mięśnie czuje i to dobre nawet pod tłuszczem. BF tak z 11% siedzi żyły na barkach i na bicepsach dość dobrze widoczne. No tez tak wlasnie myślałem ze do 80 kg dojść i zobaczyć. Jak myslisz uciąć węgle jeszcze? Czy dołożyć interwały do tego co juz robie?

Polecam białko Whey 100 gold standard a kreatynę universal monohydrat ;)