Treningi, a alkohol
Przez półtorej miesiąca nie pije żadnego alkoholu trenuje 7x w tygodniu na siłowni, 3x siłowe 4x biegam, biore witaminy, biore spalacz mam ustaloną myśle, że dobrej diety którą sie trzymam dodatkowo będę brać BCAA i jestem ciekaw czy jak nadal będę kontynuować swoją poświęconą prace jeszcze przez miesiąc to czy coś się stanie jeśli przez jedną noc zabawnei się z alkoholem na 18-sce kolegi?
811
2
dodał odpowiedź 20 lutego 2016 22:55
Nie przesadzajmy ,wszystko jest dla ludzi :) Jak raz na jakiś czas się napijesz to nic się nie stanie, nie dajmy się zwariować. Więc śmiało możesz pić bez wyrzutów sumienia :)
dodał komentarz 20 lutego 2016 23:17
No jasne ze możesz raz nie zaszkodzi :)
