Zadaj pytanie
24 sierpnia 2016 23:36

Rozpisanie posiłków

Mógłbymi ktoś rozpisać posiłki na masę i ile ich należy spożywać dziwnnie .mam 172 waze . 62 kg .Chciałbym zwiększyć masę .tanio i z dobrym rezultatem
466
3
dodał odpowiedź 25 sierpnia 2016 07:52
Witaj Mogę pomóc za niewielką dopłatą jeśli się zainteresujesz pisz aniasmiech@10gmail.com
dodał odpowiedź 25 sierpnia 2016 20:20
pasowała by ci dieta którą bym ci rozpisał o których godzinach ile białka itp i ile kcal ?
dodał komentarz 29 sierpnia 2016 15:43
Tak
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie