Wzrost tkanki tłuszczowej, mimo intensywnego treningu

Witam, od 4 miesięcy trenuję crossfit. Po pierwszym miesiącu treningu zauważyłam lekki wzrost wagi, myślałam pewnie trochę mięśni mi przybyło (nie mam z tym najmniejszych problemów). Po drugim miesiącu było gorzej, czułam na sobie wzrost tkanki tłuszczowej, mimo intensywnych treningów. Postanowiłam udać się do dietetyka, który rozpisał mi dobrą dietę (ok1900kcl). Po pierwszym miesiący -1,6kg tk, tłuszczowej i +1,5kg mięśnia (dietetyk powiedział, że to był wzrost spowodowany odżywieniem mięśnia - wcześniej jadłam ok. 1000-1200kcl). Myślę, super mi poszło dołoże jeszcze jeden wod, będą lepsze efekty. I tutaj zaczęły się kłopoty. Zauważyłam że po prostu tyje:/ ledwo w spodnie wchodzę. Po miesiącu jeszcze bardziej intensywnych ćwiczeń waga pokazała 3 kg więcej, w tym 30dag popalonych mięsni (gdzie wcześniej miałam trudno spalić choć troche mięśni). Zrobiłam badania, wszystko ok, poza cukrem lekko obniżony 63 mg/dl. Badania były robione na czczo, od treninfu minęło ok. 11h więc to chyba dlatego lekko obniżony cukier. W ostatni poniedziałek zrobiłam sama pomiary i szok następne 2,5kg do przodu!;/ Co jest nie tak? Proszę o pomoc