jakie mleko wybrać?
Mam pytanie co do wyboru mleka nie chodzi o źródło białka tylko jako dodatek do koktajli, płatków czy odżywek białkowych. Chodzi mi tu laktozę. Wiem że są mleka o jej obniżonej zawartości ale nie ufam takim etykietom. Myślałem nad mlekiem sojowym. Co wy na to?
1351
1
dodał odpowiedź 29 czerwca 2017 20:07
bierz bez laktozy i się nie przejmuj. Smaczne, wolniej się psuje i nie ma sensacji żołądkowych.
