Zadaj pytanie
9 marca 2018 14:58

Pytanie

Witam. Odzywiam sie zdowo. Zacząłem przygode ze zdrowym jedzeniem rok temu. Mam pytanie . Jakie badania musze zrobic zeby dowiedziec sie czego brakuje w moim organizmie? jakie jedzenie powinienem jesc. Na razie zbieram pieniadze na Wasz kurs, mysle , ze w tym roku sie zobaczymy jezeli beda miejsca jeszcze .
1332
0

Witaj,
Nie tak dawno pisałem jakie należy wykonać badania, aby sprawdzić swój stan zdrowia.
Zapewne nie będziesz chciał szukać wiec podstawowe badania które należy wykonać to:

  • Morfologia z rozmazem,
  • Lipidogram (cholesterol całkowity, LDL, HDL),
  • glukoza i insulina na czczo,
  • panel wątrobowy (AspAt, ALAT, GGTP, Bilirubina całkowita),
  • panel tarczycowy (TSH, FT3, FT4, anty-TPO, anty-TG,),
  • badanie ogólne moczu,
  • witamina D3,
  • kreatynina.

Odżywiaj się zdrowo wybieraj produkty pełnowartościowe i nieprzetworzone.

 

Pozdrawiam 

 

Zobacz również

Precyzyjne spalanie tkanki tłuszczowej

BCAA i inne aminokwasy - dlaczego warto je stosować?

Kreatyna - funkcje o których nie miałeś pojęcia

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie