Syrop na apetyt?
Witam. Stosowaliście może syrop na apetyt? Często mam tak że czas najwyższy zjeść coś porządnego ale nie mam ochoty, w związku z tym że mam trudności w nabieraniu masy pomyślałem, że być może taki syrop wapomógł by mnie w okresie masowania. Znalazłem syrop tego typu na allegro ale może znacie coś jeszcze lepszego?
806
1
dodał odpowiedź 30 czerwca 2018 17:07
Cześć :)
Jak widzisz, syrop na apetyt nie ma zbyt ciekawego składu:/ Już na 1. miejscu jest cukier. Myślę, że powinieneś stosować bardziej "naturalne" środki:
1. Jedz śniadanie - może to spowodować pobudzenie apetytu na dalszy ciąg dnia.
2. Jedz regularnie - jezeli przez jakiś czas będziesz jadł o stałych porach, twój organizm przyzwyczai się do tego i będziesz czuł głód.
3. Nie podjadaj - wyznacz sobie godziny posiłków i staraj się nie jeść pomiędzy nimi.
4. Ogranicz słodycze - jedząc je, możesz hamować apetyt na podstawowe posiłki.
Mam nadzieję, że pomogłam :)
