Strona główna Dieta Odchudzanie Mam 16 lat mój wzrost to 167 moja waga to 68 kg czy to jest dużo jak na mój wiek ??
Zadaj pytanie
Armani 69 Armani 69
10 stycznia 2014 22:26 •
Dieta Odchudzanie

Mam 16 lat mój wzrost to 167 moja waga to 68 kg czy to jest dużo jak na mój wiek ??

343
2
Jakub xxx Jakub xxx
dodał odpowiedź 10 stycznia 2014 22:58
nie jest to dużo lecz radził bym ci trochę schudnąć z 5 kilo , chodzić na aeroby i dobre ćwiczenia
Bartosz R. Bartosz R.
dodał odpowiedź 10 stycznia 2014 23:00
Aż tak dużo to nie, ważne żebyś podobał się sam sobie.

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Redukcja tkanki tłuszczowej od A do Z
Redukcja tkanki tłuszczowej od A do Z
Perfekcyjny posiłek przedtreningowy
Perfekcyjny posiłek przedtreningowy
Ćwiczenia na PLECY: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Ćwiczenia na PLECY: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Dieta samuraja: Co jeść? - Przykłady dań
Dieta samuraja: Co jeść? - Przykłady dań
Ćwiczenia na NOGI: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Ćwiczenia na NOGI: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Zapytaj Trenera
Trening na siłowni
Trening w domu
Trening Fitness i aerobik
Dieta
Odżywki i suplementy
Sztuki Walki
Cross Trening
Bieganie
Inne
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

Zaloguj się przez Facebook

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie

Zarejestruj się przez Facebooka