17 stycznia 2014 21:49 •
Co myślicie na temat jedzeniu śmieci (batony,chipsy itp)?
Witam co sądzicie o jedzeniu śmieci może to jakoś zaszkodzić zdrowiu ?
Niby dobre są chipsy na podbicie kalorii ale czy warto....
Niby dobre są chipsy na podbicie kalorii ale czy warto....
1415
5
dodał odpowiedź 17 stycznia 2014 21:53
nie na 100% nie ! Nie wolno jeść żadnych fast foodow , tak samo jak masz dietę do 16 lat to sie nie ma ustalonych posilkow tylko nie je sie fast foodow i słodyczy i starczy
dodał odpowiedź 18 stycznia 2014 00:06
niewarto niewarto ;) przy diecie wlasnie dobrze jest wyeliminowac fasfoody oraz slodycze i nawet owoce sa to cukry proste wiec beda ci sie odkladac nie jest to dobrym rozwiazaniem do diety nie o takie kalorie chodzi ;)
dodał odpowiedź 18 stycznia 2014 12:29
Jeżeli nie redukujesz , raz na jakiś czas można sobie pozwolić na "małe co nieco ". Faktem jest, że czysta dieta -to idealny model odżywiania się ale człowiek jest tylko człowiekiem, nie dajmy się zwariować. Jeden baton, czy paczka czipsów Cię nie zabije. ;)