Bułka czy chleb na Kolacje ?
Witam mam pytanie odnośnie pieczywa : Na kolacje jem twaróg(chudy 200g) + Jogurt naturalny i do tego powinienem jeść ok 4-5 kromek chleba razowego ale ostatnio się zastanawiałem czy nie lepsza byłaby bułka razowa ok 2 sztuk ? Jak sądzicie ?
1220
4
dodał odpowiedź 22 marca 2014 15:51
Najlepszy bylby pumpernikiel... nie musisz go zjesc duzo - wystarcza dwie kromki, a jest bardzo pożywny.
dodał odpowiedź 22 marca 2014 17:08
Witaj, bez różnicy możesz nawet zjeść makaron czy ryż, byle dostarczyć źródło węglowodanów. Pozdrawiam :)
dodał odpowiedź 22 marca 2014 20:37
Witaj, możesz zjeść bułkę a możesz zjeść chleb. Zależy co wolisz bardziej lub na co masz ochotę. Tak jak kolega napisał ważne żeby były jakieś węglowodany. Pozdro
dodał odpowiedź 23 marca 2014 21:01
Dziękuję bardzo za wszystkie odpowiedzi :D
