jak sobie radzicie z posilkami w pracyszkole ?
Witam mam taki problem chce zacznac robic mase miesniowa lecz problem pojawia sie z szkola...
musze zjesc 2 czasem 3 posilki w niej by w miare rowno miec to rozlozone na calym dniu.
nie potrafie juz tego chleba jesc dzien w dzien
myslalem by zabierac zamiast niego ryz kasze lub makaron ale w mojej szkole nie ma mozliwosci podgrzania tego posilku a nie umiem przelknac zimnego ryzu czy makaronu po prostu az nie dobrze sie mi robi ;/
Jakie sa wasze propozycje rozwiazania tego problemu, moze ktoś ma podobnie i jak sobie z tym radzi albo jakie inne wyjscie proponujecie ?
gainery raczej nie wchodza wgre nie chce sie zbytnio faszerowac chemia wole bazowac na zdrowym jedzeniu
musze zjesc 2 czasem 3 posilki w niej by w miare rowno miec to rozlozone na calym dniu.
nie potrafie juz tego chleba jesc dzien w dzien
myslalem by zabierac zamiast niego ryz kasze lub makaron ale w mojej szkole nie ma mozliwosci podgrzania tego posilku a nie umiem przelknac zimnego ryzu czy makaronu po prostu az nie dobrze sie mi robi ;/
Jakie sa wasze propozycje rozwiazania tego problemu, moze ktoś ma podobnie i jak sobie z tym radzi albo jakie inne wyjscie proponujecie ?
gainery raczej nie wchodza wgre nie chce sie zbytnio faszerowac chemia wole bazowac na zdrowym jedzeniu
1126
2
dodał odpowiedź 31 marca 2014 18:37
Witaj, trzeba być twardym a nie "miętkim" :) Po prostu musisz się przyzwyczaić, nic na to nie poradzisz... A co do gainera to większą chemie sprzedają w sklepikach szkolnych niż ta co jest w gainerach :) Pozdro
dodał odpowiedź 31 marca 2014 22:12
Tak jak kolega wczesniej lub przestaw sie na 3 posiłki dziennie z tym ze bedą one większe a i tak na koniec dnia makro i kalorie beda sie zgadzały.
