OLIWA DO ŚNIADANIA
Witam. Aktualnie jestem na redukcji. Moje pytanie jest proste: Czy na redukcji mogę wrzucić 30gram oliwy do śniadania, zamiast do drugiego posiłku? Dodam, że śniadanie jem około 9:00, natomiast drugie śniadanie 12:00.
645
4
dodał odpowiedź 4 czerwca 2014 10:38
Siema. Jasne, jak najabrdziej. Pozdrawiam :)
dodał odpowiedź 4 czerwca 2014 11:03
Witam!
Troche dużo tej oliwy. Oczywiście możesz nie ma w tym żadnego problemu ale możesz to zastąpić np orzechami wiórkami koksa i dać np 15 oliwy i reszte wiórków.. oczytwiście zależy co chcesz zrobić
Pozdro! :)
dodał odpowiedź 5 czerwca 2014 13:42
Tak, jeżeli mieści się to w makro i jesteś w stanie to "przełknąć" to oczywiście :)
