Nadciśnienie od zbyt dużej ilości białka? -.-
Witam. Aktualnie jestem na reversie. Przyjmuję 141g białka dziennie przy wadze 57kg czyli jest to 2.4-2.5g na kmc. Ostatnio byłem u lekarza, który powiedział, że nadcisnienie może występować u mnie z powodu zbyt dużej ilości białka. Czy to możliwe żeby moje ciśnienie w wieku 17 lat wachało się w granicach 160 na 100 od nadmiaru białka? Z góry dzięki za odpowiedzi, pozdrawiam. :)
Dodam jeszcze, że u mnie od kilku lat występuje zwiększone ciśnienie, ale nigdy do takiego stopnia.
Dodam jeszcze, że u mnie od kilku lat występuje zwiększone ciśnienie, ale nigdy do takiego stopnia.
528
6
dodał odpowiedź 26 sierpnia 2014 18:22
Skoro miałeś zawsze nadciśnienie, to raczej nie wina białka. Suplementujesz się czymś? Może się stresujesz u lekarza? Dbasz o odpoczynek i odpowiedni sen? Pijesz kawę?
dodał komentarz 26 sierpnia 2014 18:54
Może się przemęczyłeś, skorzystaj z przerwy regeneracyjnej przez tydzień z mniejszymi ciężarami, dobrym rozwiązaniem byłoby skorzystanie wtedy z treningu FBW.
dodał komentarz 27 sierpnia 2014 08:59
Po doświadczeniu wiem, że trądzik może jest paskudny i są krosty, ale po kilku latach wszystko mija i nic nie widać, używaj kremów itp. na trądzik, możesz spróbować rulonów wygładzających.
dodał odpowiedź 26 sierpnia 2014 21:20
Witaj, tak jak napisałeś jeżeli miałeś zawsze nadciśnienie, to ciężko to powiedzieć że to wina białka..... Może to wina innych suplementów lub po prostu mogą wpłynoć na to czynniki takie jak np. mało snu, picie kawy, lub po prostu - STRES U LEKARZA, OSTATECZNIE CIĘŻKA PRACA PRZY MAŁEJ ILOŚCI SNU ITD...... POZDRAWIAM !
