Strona główna Ranking Piotr Milczarek
Zadaj pytanie

Piotr Milczarek

Piotr Milczarek
ranking
260
pytania
3
komentarze
0
odpowiedzi
2

Treści:

Zobacz:
Piotr Milczarek Piotr Milczarek
dodał odpowiedź 31 stycznia 2015 12:30
Co sądzicie o Cross-Fit Journal "Trening Guide- Programming & Scaing" ?

Chodzi mi o treningi crossfit :)

Piotr Milczarek Piotr Milczarek
dodał odpowiedź 28 stycznia 2015 21:45
Co sądzicie o Cross-Fit Journal "Trening Guide- Programming & Scaing" ?

Jakieś sugestie co do planu 3 dni treningowe x 1 dzień przerwy ? Jakieś propozycję rozpiski ?

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Redukcja tkanki tłuszczowej od A do Z
Redukcja tkanki tłuszczowej od A do Z
Perfekcyjny posiłek przedtreningowy
Perfekcyjny posiłek przedtreningowy
Ćwiczenia na PLECY: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Ćwiczenia na PLECY: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Dieta samuraja: Co jeść? - Przykłady dań
Dieta samuraja: Co jeść? - Przykłady dań
Ćwiczenia na NOGI: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Ćwiczenia na NOGI: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Zapytaj Trenera
Trening na siłowni
Trening w domu
Trening Fitness i aerobik
Dieta
Odżywki i suplementy
Sztuki Walki
Cross Trening
Bieganie
Inne
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

Zaloguj się przez Facebook

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie

Zarejestruj się przez Facebooka