Tak Było

Witam zamawiam dziś Ostrovit - WPC 80 i mam pytanie jakie macie doznania co do tego białka i co o nim powiecie polecacie czy też nie ? Jak z rozpuszczalnością tego białka i smakami ? :) Z góry dzięki :)

Witam mam 17 lat na siłownię chodzę 6 miesięcy regularnie 3 razy w tygodniu. Ważę 88kg co przy moich 2m wzrostu nie jest zbyt dużo. Dziennie nie jestem w stanie zażyć dziennego zapotrzebowania białka dla mojego organizmu z zwykłych produktów więc postanowiłem przyjmować odżywki białkowe/izolaty białkowe i chciałbym się poradzić jaką odżywkę/izolat przyjmować i w jakich ilościach.