Maciek Szczypior
![Maciek Szczypior](/public/images/user/image.png)
ranking
267
pytania
1
komentarze
1
odpowiedzi
1
Treści:
Zobacz:
7 czerwca 2015 16:39 •
Witam piszę z pytaniem jaki sprzęt zakupić do domowej siłowni dla początkujących i mniej więcej jak powinny wyglądać treningi i jak często powinny się odbywać. Chcę również dodać że przy tym chce, także trenować boks, kopnięcia na worku czy można to jakoś połaczyć, żeby było to bardziej efektowne?