Marcin Z
ranking
267
pytania
1
komentarze
1
odpowiedzi
1
Treści:
Zobacz:
Witam,mam już ułożona dietę kaloryczna(masa) i staram się jeść posiłki co 3h.diete zacząłem około tydzień temu,jednak ze pracuje w systemie 2-zmianowym to co drugi tydzień jem w innych godzinach.pytanie jest nastepujące czy to ma wgl jakiś sens?Na wadze jest różnica ale to nieco ponad pół kilo po ponad tygodniu.czekam na odpowiedz i pozdrawiam!
