Mateusz Gołębiewski
ranking
46
pytania
73
komentarze
96
odpowiedzi
117
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 19 listopada 2015 22:28
http://ifotos.pl/z/srqsapn
dodał odpowiedź 19 listopada 2015 22:27
http://ifotos.pl/z/srqssqa
dodał odpowiedź 19 listopada 2015 21:14
podeslalbym ale nie wiem jak je tutaj wrzucic...
dodał odpowiedź 6 lipca 2015 21:42
Jezeli bardziej zalewalby tluszcz to prawdopodobnie zle dobrana dieta c'nie ? Wegle spozywac na noc czy nie bardzo i czy po treningu tez czy raczej wiecej bialka i tluszczy?
dodał odpowiedź 7 kwietnia 2015 21:47
myslisz ze kiedy wroce czyli 17-18maj to po miesiacu diety wlaczyc spalacz? czy ten miesiac starczy na zredukowanie i powrocenie spowrotem. bede sie staral "zapychac" jak najwiecej warzywami i w miare wybieral dobre rzeczy
dodał odpowiedź 29 marca 2015 23:30
Oczywiscie :) jednak to jest na drugim planie, zawsze chcialem miec kaloryfer tymbardziej ze jako dziecko bylem bardzo otyly, jutro beda zdjecia
