bartek dadej
Treści:
Witam chciałbym się dowiedzieć wszystkiego na temat BCAA turbo jet (na co kiedy i jak stosować ip.)
Jaka powinna być przerwa między seriami jeśli jest to okres masowy ?
2-3 min ? czy 30 sec ? ma to jakiś wpływ co do przerwy ?
Witam co sądzicie o jedzeniu śmieci może to jakoś zaszkodzić zdrowiu ?
Niby dobre są chipsy na podbicie kalorii ale czy warto....
Witam mam takie pytanie czy jeśli dużo będziemy brali suplementów to potem urośnie nam od nich brzuch ?
Witam jakie to są produkty wysokokaloryczne a zdrowe ?
Pozdro !
Witam mam pytanie jestem obecnie na masie i mam pytanie czy takie płatki są dobre ?
Jadam po 100 g
W 100g
399 kcal
7,1 g białko
79,2 g węglowodany
2,26 g tłuszcz
Dobre są takie ? jeśli nie to proszę o propozycje
Pozdro !
