Patryk M
![Patryk M](/public/images/user/image.png)
ranking
37
pytania
9
komentarze
62
odpowiedzi
288
odznaki
![Ekspert srebrny](/upload/photos/3_app_badges_image_2_odznaki_64x96-09.png)
![Komentator brązowy](/upload/photos/1_app_badges_image_1_odznaki_64x96-18.png)
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 13 grudnia 2013 21:17
Mysle ze spokojnie wystarczyloby 3x
dodał odpowiedź 12 grudnia 2013 21:25
Akurat prawie zawsze jestes sam, nie poszedlem
dodał odpowiedź 11 grudnia 2013 14:50
W walce pracuje cale cialo i wedlug mnie najlepsze sa treningu FULL BODY
dodał odpowiedź 11 grudnia 2013 14:47
To jak masz wyrzezbiony brzuch zalezy przede wszystkim od poziomu tkanki tluszczowej,a droga do spalenia jej sa treningi aerobowe np bieganie+dieta
dodał odpowiedź 10 grudnia 2013 22:07
Jak w FBW moga ne byc ciczone? -.-
dodał odpowiedź 10 grudnia 2013 20:59
Z doswiadczenia wiem ze lepiej dziala na mnie trening 3x w tyg